Салат Нежный
Этап такой то
Автор

Прекрасный теплый салат дополнит копилку ваших любимых блюд

Способ приготовления

Ингредиенты:
Время приготовления:
Описание приготовления
Салат, как и все салаты, довольно прост в исполнении

Подготаливаем  инредиенты.


ингедиенты

Очищаем, удаляем лишнее.

Нарезаем огурцы соломкой и ветчину, томаты  и  яйца - дольками.

Салатные листы как обычно рвем.

Все смешиваем с майонезом и добавляем зеленый горошек.









Оформление и подача

Подача:
Время:
Описание подачи
 

Энергетическая ценность для всего блюда

Название ингредиента Вес(г) Белки(г) Жиры(г) Углеводы(г) Калорийность(ккал)
Ветчина 100 14 24 0 270
Томат 270 2.7 0 8.91 48.6
Огурец 270 2.16 0.27 8.1 40.5
Салат Айсберг 150 1.35 0.15 2.7 21
Горошек зеленый конс 120 7.68 0.48 12.6 99.6
Яйцо куриное 40 5.08 4.36 0.28 62.8
Майонез 50 1.55 33.5 1.3 312
Итого 1000 34.52 62.76 33.89 854.5


Похожие рецепты

Мастер&повар - кулинарная школа




Вход


Вспомнить пароль Регистрация
x Поделится Email Распечатать