Этап такой то

Украина. Салаты

Мировые техники приготовления
Теги: украинская кухня
  Привозное растительное масло – олия – в Украине считалось ценнее коровьего, возможно, из-за того, что было родом из Греции, с которой украинские земли связывали религиозные отношения.

Наряду со свиным салом, олия разных видов использовалась в украинской кулинарии издавна. 

Более известное и более популярное ныне подсолнечное масло прижилось здесь в XIX веке, неожиданно вытеснив все остальные виды растительного масла.

салат

Капустный салат с мясом, овощами и фруктами

Ингредиенты
25 г свежей белокочанной капусты, 20 г ветчины и 80 г жареного мяса гуся, 20 г свеклы, 1 яблоко, 2 столовые ложки майонеза, 1 свежий огурец, 1 помидор, 1 яйцо, зелень петрушки, 0,1 г лимонной кислоты и соль по вкусу.

Способ приготовления


Овощи, зелень и фрукты вымыть, свеклу и яйцо сварить.

Очищенную свеклу, капусту и яблоко нарезать соломкой.

Нашинкованную капусту перетереть с солью, добавить яблоко и свеклу, заправить майонезом и лимонной кислотой.

Готовый салат украсить тонкими полосками ветчины и также нарезанных остальных продуктов: мяса гуся, яйца, огурца, помидора.

Перед подачей к столу посыпать измельченной зеленью петрушки.

Капустный салат с перцем

Ингредиенты

500 г белокочанной (можно цветной) капусты, 1 морковь, 2 сладких перца, 2 столовые ложки сахара, по 3 столовые ложки яблочного уксуса и растительного масла, 2 чайные ложки соли.

Способ приготовления

Капусту освободить от верхних листьев, нашинковать.

Морковь вымыть и очистить.

Вымытый перец очистить от семян и плодоножки.

Подготовленные таким образом овощи нарезать, сложив в кастрюлю с широким дном, – украинские крестьянки в таких случаях пользуются тазом.

Добавить сахар, соль, уксус, растительное масло, перемешать и оставить в холодном месте на 2 часа.

Затем перемешать еще раз и вновь выдержать в том же месте и такое же время.

После этого салат готов к употреблению.

Он сохраняет свежесть достаточно долго (до 2 недель), поэтому хранить его можно в холодильнике, плотно утрамбованным, например, в стеклянной банке.

Овощной салат с сыром

Ингредиенты

По 200 г помидоров, свежих огурцов, редиса, сладкого перца желтого и красного цвета, 1 пучок зеленого лука, растительное масло для заправки, сыр для посыпки, соль по вкусу.

Способ приготовления


Овощи вымыть.

Огурцы очистить, перец освободить от семян и плодоножки.

Все овощи нарезать, соблюдая пропорции, сложить в большую салатницу, посолить, заправить растительным маслом, перемешать.

Перед подачей к столу посыпать сыром, натертым на крупной терке, и зеленым луком.

Зеленый салат со сметаной и яйцом

Ингредиенты


4—5 листиков зеленого салата, 1 свежий огурец, 1 яйцо, 0,5 стакана сметаны, 1 чайная ложка 3 %-ного уксуса, 100 г зелени петрушки и укропа, соль по вкусу.

Способ приготовления


Огурцы вымыть и нарезать кружками.

Зелень и листья салата вымыть и мелко нарезать.

Яйцо сварить, нарезать соломкой.

К мелко нарезанным листьям салата добавить яйцо, перемешать, посолить, заправить сметаной и уксусом.

На столе это блюдо лучше смотрится в стеклянной салатнице, посыпанное зеленью, с украшением из огурцов.

Салат с помидорами, рисом и яйцом

Ингредиенты

3-4 помидора, 3 столовые ложки риса, 2 свежих огурца, 2 яйца, 200 г майонеза, зелень петрушки, черный перец и соль по вкусу.

Способ приготовления

Рис промыть и отварить в соленой воде.

Для украшения оставить 1 помидор и 1 яйцо.

Остальные помидоры вымыть, срезать верхушки, осторожно, пользуясь чайной ложкой, удалить семена.

Нарезать кубиками мякоть помидоров, огурцы и сваренные вкрутую яйца.

Сложить все продукты в одну чашку, перемешать, посолить, поперчить, посыпать мелко нарезанной предварительно вымытой зеленью петрушки.

Заправить салат майонезом, выложить на мелкое блюдо, украсить ломтиками помидоров, дольками вареных яиц и листиками петрушки.

Растительное масло украинцы чаще употребляют в 2 видах: горячего и холодного отжима.

Первое привлекает кулинаров сильным своеобразным и, нужно сказать, очень любимым здесь запахом жареных семечек.

Его щедро льют в холодные блюда – салаты, винегреты. Второе, более мягкое и менее ароматное, используется в основном для жаренья при приготовлении вторых горячих блюд.

Фасолевый салат с сыром

Ингредиенты

0,5 стакана белой фасоли, 100 г твердого сыра, 1 столовая ложка растительного масла, 1 луковица, зелень петрушки, сахар, 3 %-ный уксус и соль по вкусу.

Способ приготовления

Фасоль вымочить в холодной воде в течение 4 часов.

Затем отварить в той же воде и откинуть на дуршлаг.

После этого выложить в тарелку, добавить очищенный мелко нарезанный лук, разведенное уксусом растительное масло, соль, сахар.

Все тщательно перемешать.

Перед подачей к столу фасолевый салат посыпать натертым на крупной терке сыром и мелко нарезанной зеленью петрушки.

Фасолевый салат с ветчиной

Ингредиенты

1 банка консервированной фасоли, 100 г ветчины, 100 г сыра пармезан (или других твердых сортов), 150 г майонеза, 1 луковица, 2 помидора, зелень петрушки, соль по вкусу.

Способ приготовления

Помидоры вымыть, лук очистить.

Каждую фасолину разрезать пополам, а если получится, то и мельче.

Смешать фасолевую массу с нарезанной соломкой ветчиной, добавить натертый на крупной терке сыр, мелко нарезанные лук и 1 помидор, все перемешать, посолить, полить (не перемешивая!) майонезом и выложить в салатницу.

Готовое блюдо украсить кружками второго помидора и петрушкой, но не листочками, а целыми веточками.

Фасолевый салат с репчатым луком

Ингредиенты


0,5 стакана фасоли, 1 луковица, 2 столовые ложки растительного масла, черный перец, зелень петрушки (можно кинзы) и соль по вкусу.

Способ приготовления

Зелень вымыть.

Промытую фасоль отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, остудить, выложить в салатницу.

Посолить, посыпать перцем, мелко нарезанным и обжаренным в растительном масле луком, заправить салат тем же растительным маслом, перемешать.

Перед подачей к столу посыпать измельченной зеленью.

Фасолевый салат с чесноком

Ингредиенты


1 кг зеленой стручковой фасоли, 2 помидора, зелень укропа, соль по вкусу.
Для соуса: 0,5 стакана растительного масла, 2 столовые ложки фруктового уксуса, 1 столовая ложка нарезанной зелени укропа и петрушки, черный молотый перец, 1 зубчик чеснока.

Способ приготовления

Промытую фасоль отварить в соленой воде, откинуть на дуршлаг, остудить, выложить в салатницу и залить соусом.

Для приготовления соуса растительное масло смешать с фруктовым уксусом, добавить перец, мелко нарезанную зелень и натертый на крупной терке чеснок.

Перед подачей к столу салат украсить кружками помидоров и зеленью укропа.

Свекольный салат с черносливом

Ингредиенты

200 г свеклы, 2 луковицы, 1 зубчик чеснока, 1 стакан чернослива, 100 г майонеза (можно заменить сметаной), 10 грецких орехов, соль по вкусу.

Способ приготовления


Орехи, лук, чеснок очистить.

Свеклу вымыть, отварить и натереть на крупной терке.

Промытый чернослив попарить в горячей воде около 10 минут и, пока не остыл, мелко нарезать.

Так же мелко нарезать лук, а орехи растолочь.

Все продукты смешать, добавить растолченный чеснок, майонез или сметану, посолить и выложить в салатницу.

Перед подачей к столу посыпать салат измельченными орехами.

Начиная делать винегрет, следует вспомнить о красящих способностях свеклы.

Чтобы остальные овощи не окрасились, ее нужно добавлять последней, нарезав и отдельно заправив растительным маслом.

Вкус винегрета можно смягчить, добавив к привычным, то есть требующим соли, овощам сладкое яблоко.

Винегрет

Ингредиенты

1 небольшая свекла, 2 клубня картофеля, 1 морковь, 1 соленый огурец, 100 г фасоли, 1 луковица, 2 столовые ложки растительного масла, любая зелень для украшения, черный перец и соль по вкусу.

Способ приготовления

Картофель, морковь, свеклу вымыть и сварить отдельно.

Лук очистить.

Сначала соединить вместе одинаково нарезанные картофель, морковь, огурец и лук.

Затем добавить заранее отваренную фасоль, соль, перец, растительное масло, хорошо перемешать, дать постоять в теплом месте около 30 минут и подавать к столу, украсив зеленью.

Грибной острый салат

Ингредиенты

500 г маринованных грибов, 2 луковицы, 6 столовых ложек растительного масла (для заправки и жаренья), 2 зубчика чеснока, 1 чайная ложка 3 %-ного уксуса, 5–6 маслин, черный перец и соль по вкусу.

Способ приготовления


Грибы пропустить через мясорубку.

Очистив лук, очень мелко его нарезать и обжарить в небольшом количестве растительного масла.

Добавить грибы, влить 0,25 стакана воды, посолить, поперчить и тушить 10 минут.

Готовую массу заправить натертым на мелкой терке чесноком, уксусом, выложить в салатницу и украсить маслинами.

Томатно-огуречный салат

Ингредиенты

3 соленых огурца, 2 луковицы, по 2 столовые ложки томатной пасты и растительного масла, 1 чайная ложка сахара, перец по вкусу.

Способ приготовления


Лук очистить, мелко нарезать и обжарить в растительном масле.

Натереть огурцы на крупной терке и добавить к луку, всыпать на сковороду сахар, поперчить и тушить не менее 30 минут.

Положить томатную пасту и тушить еще 10 минут.

После того как масса остынет, переложить ее в салатник и подавать к столу.



Автор:  Елена Челнокова
Показать все статьи


Похожие Статьи

Мастер&повар - кулинарная школа




Вход


Вспомнить пароль Регистрация
x Поделится Email Распечатать