Этап такой то

Страдание от лишнего веса

Пищевое поведение
Теги: пищевое поведение психология личности
  Если у нас лишний вес, мы чувствуем его каждой частичкой своего тела. 
Наши колени болят, опухают и страдают от артрита. 

Сердце испытывает перегрузки. 


Давление растет. 


На стенках артерий образуются холестериновые бляшки, повышающие риск инфаркта и инсульта. 


Печень перестает справляться со своими обязанностями. 


Дыхание становится проблемой, появляется одышка — предвестник астмы, хронической обструктивной болезни легких.

ананас

Полные люди в семь раз чаще болеют диабетом, чем худые, а страдающие ожирением толстяки — в двадцать раз чаще.

Аналогично лишний вес увеличивает риск возникновения рака легких, толстой кишки, пищевода, почек, поджелудочной железы или матки.

То же касается риска образования камней в желчном пузыре и необходимости его удаления, а также бесплодия, катаракты и, вероятно, даже слабоумия.

Учитывая сказанное выше, не удивительно, что лишний вес сокращает жизнь и ведет к преждевременной смерти.

Люди с лишним весом испытывают и другие страдания.

Их дразнят в детстве.

У них меньше шансов получить повышение на работе в зрелом возрасте.

Таких людей окружающие традиционно считают ленивыми, а то и не очень умными.

Какие страдания доставляет вам ваш лишний вес? физические или душевные?

Вы испытываете стыд, сожаление, гнев?

Осознать природу и глубину страданий такого рода порой достаточно сложно.

Дело в том, что вы можете попросту подавлять их.

И все-таки, первым шагом на пути к исцелению и преображению является признание и приятие своих страданий.

Автор:  - -
Показать все статьи


Похожие Статьи

  • рыба В настоящее время в мировом балансе доля пищевых белков,...
    корн Особенно богата витаминами зелень: салат, сельдерей,...
    бобовые Основную часть семядолей бобовых куль тур (сои, гороха,...
  • углеводы Углеводы являются главным источником энергии для...
    изменение пищевого поведения Для этого нужно, чтобы вам не хотелось есть продукты,...
    овощи В соответствии со вторым принципом рационального...
  • запеченые Диета 7 назначается при заболеваниях почек....
    тренировки Физическая активность оказывает огромное позитивное...
    рациональное питание Пища для человеческого организма является, прежде...
Мастер&повар - кулинарная школа




Вход


Вспомнить пароль Регистрация
x Поделится Email Распечатать