Страдание от лишнего веса

Пищевое поведение
Теги: пищевое поведение психология личности

Если у нас лишний вес, мы чувствуем его каждой частичкой своего тела.  Наши колени болят, опухают и страдают от артрита.  Сердце испытывает перегрузки.  Давление растет.  На стенках артерий образуются холестериновые бляшки, повышающие риск инфаркта и инсульта.  Печень перестает справляться со своими обязанностями.  Дыхание становится проблемой, появляется одышка — предвестник астмы, хронической обструктивной болезни легких. Полные люди в семь раз чаще болеют диабетом, чем худые, а страдающие ожирением толстяки — в двадцать раз чаще. Аналогично лишний вес увеличивает риск возникновения рака легких, толстой кишки, пищевода, почек, поджелудочной железы или матки. То же касается риска образования камней в желчном пузыре и необходимости его удаления, а также бесплодия, катаракты и, вероятно, даже слабоумия. Учитывая сказанное выше, не удивительно, что лишний вес сокращает жизнь и ведет к преждевременной смерти. Люди с лишним весом испытывают и другие страдания. Их дразнят в детстве. У них меньше шансов получить повышение на работе в зрелом возрасте. Таких людей окружающие традиционно считают ленивыми, а то и не очень умными. Какие страдания доставляет вам ваш лишний вес? физические или душевные? Вы испытываете стыд, сожаление, гнев? Осознать природу и глубину страданий такого рода порой достаточно сложно. Дело в том, что вы можете попросту подавлять их. И все-таки, первым шагом на пути к исцелению и преображению является признание и приятие своих страданий.

Автор:  - -

Показать все статьи