Основу большей части блюд узбекской кухни составляют мясо и зерно. Значительное количество кушаний из муки, разнообразных и сложно приготовляемых, свидетельствует о глубоких традициях этой самобытной кулинарии
|
Узбекский плов
Порций:
|
|
| Ингредиенты | Вес, грамм |
| Рис |
|
| Жир бараний |
|
| Баранина (окорок) |
|
| Говядина (край) |
|
| Лук репчатый |
|
| Морковь |
|
| Масло растительное |
|
| Чеснок |
|
| Зира |
|
|
Приятного аппетита,
ваш "Мастер-повар" мастер-повар.рф |
|
Основу большей части блюд узбекской кухни составляют мясо и зерно. Значительное количество кушаний из муки, разнообразных и сложно приготовляемых, свидетельствует о глубоких традициях этой самобытной кулинарии




















| Название ингредиента | Вес(г) | Белки(г) | Жиры(г) | Углеводы(г) | Калорийность(ккал) |
| Рис | 1000 | 67 | 7 | 789 | 3440 |
| Жир бараний | 300 | 0 | 299.1 | 0 | 2691 |
| Баранина (окорок) | 500 | 90 | 90 | 0 | 1160 |
| Говядина (край) | 500 | 97 | 32 | 0 | 675 |
| Лук репчатый | 200 | 3.4 | 0 | 19 | 86 |
| Морковь | 400 | 5.2 | 0.4 | 27.6 | 128 |
| Масло растительное | 200 | 0 | 199.8 | 0 | 1798 |
| Чеснок | 200 | 13 | 1 | 59.8 | 286 |
| Зира | 30 | 3.6 | 1.5 | 9.6 | 33.6 |
| Итого | 3330 | 279.2 | 630.8 | 905 | 10297.6 |